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骨质疏松会教她们做人的。

现在人均寿命快八十岁了。某些疾病却在年轻化。包括

骨质疏松年轻化

由于饮食结构失衡、久坐不动、过度防晒等不良生活方式的普遍影响，骨质疏松正呈现明显的年轻化趋势，不少三四十岁的中青年人骨量已提前流失。

营养“入不敷出”：长期高盐饮食、过量饮用碳酸饮料和咖啡，会加速钙质从尿液中流失。与此同时，很多年轻人奶制品、豆制品摄入不足，导致骨骼新生的原料严重缺乏。

缺乏“负重”刺激：骨骼需要承受一定的压力才能保持强壮。如今久坐办公、以车代步、运动量严重不足，导致骨骼缺乏必要的机械性刺激，成骨细胞的活性逐渐下降。

日照严重不足：人体约90%的维生素D依靠阳光照射皮肤合成，它能帮助钙的吸收。但长期在室内工作、出门必涂防晒霜或使用遮阳伞，都会直接导致维生素D合成不足，钙吸收率大打折扣。

极端体重与不良嗜好：过度节食导致体重过低，骨骼缺乏应有的负荷；长期吸烟和过量饮酒也会直接毒害骨细胞，抑制骨基质的形成。

……

中国60岁以上老年人骨折发生率达20%，女性为28%，是男性的2.3倍；老年髋部骨折作为最严重的老年骨折类型，被称为“人生最后一次骨折”，女性发生率是男性的3倍，术后1年内死亡率为15%~30%；绝经后女性椎体压缩性骨折患病率约30%，80岁以上女性这一比例突破50%

　　在老年骨折中，髋部骨折（包括股骨颈骨折、股骨粗隆间骨折）和椎体压缩性骨折最为常见。我国每年新发老年髋部骨折超100万例，女性占比65%。这类骨折会导致老年人完全丧失行走能力，若不及时治疗，长期卧床会引发一系列并发症。